FOREST BATHING | FLOW – ACQUA

In questo appuntamento andremo a lavorare sul senso del lasciare andare e del fluire guidati dallo scorrere dell’acqua.
Andremo alla scoperta di quest’arte giapponese per ritrovare il benessere e la felicità a contatto con la natura in un luogo molto particolare dei Colli Euganei, la cascata di Schivanoia a Teolo.
Utilizzando le tecniche del Forest Bathing con semplici esercizi e i 5 sensi entreremo in sintonia ed armonia con la natura che ci circonda, accompagnati dall’energia di castagni secolari arriveremo in questo luogo protetto dove l’acqua ci farà da maestra.
Concluderemo questa esperienza con un momento di rilassamento accompagnato da una deliziosa tisana.

Esperienza adatta a tutti – pratica che si svolge su brevi e facili percorsi.
ATTREZZATURA RICHIESTA
> abbigliamento e calzature comodi
> un materassino o un plaid
> acqua e uno snack leggero
> quaderno per scrivere
N.B. il tappetino\stuoia deve essere dentro (o fissato esternamente) allo zaino in modo tale da avere le mani libere. Durante il percorso c’è un tratto di sentiero in discesa dove sarà necessario tenersi alla staccionata\fune di sicurezza
DATI TECNICI ATTIVITÀ:
Difficoltà: facile
Dislivello: +50 m
Lunghezza: 3 km ca
DOVE CI TROVIAMO?
Parcheggio Cascata Schivanoia
https://maps.app.goo.gl/aJ9oWbSS9d2j5YHH7
QUANDO E A CHE ORA?
Domenica 21 Aprile 2024
Orario di ritrovo: ore 9:00

Durata: 3 h ca.
ATTIVITÀ CONDOTTA DA:
Veronica Finesso – Istruttrice Forest Bathing Csen e Esperta Bagno di bosco Csen

COSTO:
-Euro 20,00 quota di partecipazione per persona
-Euro 15,00 quota riservata soci ANGOLO (regolarmente iscritti per l’anno associativo 2024)
[quote da versare in contanti all’arrivo al parcheggio] LINK ISCRIZIONE (compilazione modulo obbligatoria):
https://forms.gle/NckvzhyogCuEiKiF6

Per info scrivi a:
info@associazioneangolopadova.it

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ANGOLO PADOVA ODV
Associazione Nazionale Guariti O Lungoviventi Oncologici

Nasce a Padova nel 2000 da un gruppo di pazienti ed ex pazienti oncologici con l’obiettivo di ideare, progettare, organizzare esperienze che favoriscano il superamento dei disagi connessi alla malattia tumorale, agevolare la riabilitazione e migliorare la qualità della vita del malato oncologico.
Organizziamo corsi di scrittura e fotografia terapeutica in collaborazione con la Psiconcologia dello IOV al fine di offrire, attraverso l’uso di queste arti, nuovi strumenti di conoscenza di sè che consentano di elaborare e metabolizzare l’esperienza di malattia e delineare un rinnovato percorso di vita futura, creando nuove relazioni sociali tra persone che hanno attraversato il medesimo vissuto. Nel nostro gruppo di Auto Mutuo Aiuto “ANGOLO Rosa” le donne operate al seno o altro tumore femminile, attraverso la condivisione della propria esperienza, della quotidianità e delle aspettative future, si raccontano, si confrontano e si sostengono.
Svolgiamo attività di formazione di volontari in oncologia, operiamo nella relazione di ascolto e supporto ai pazienti oncologici e ai loro familiari.
Organizziamo e partecipiamo a eventi atti alla sensibilizzazione verso le problematiche dei malati oncologici, della prevenzione e della riabilitazione, dei diritti, dell’assistenza e della qualità della vita dei malati e dei lungo viventi oncologici.
www.associazioneangolopadova.it